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Centre intégré de santé et de services sociaux de la Côte-Nord
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Mois de la nutrition - Le pouvoir de faire découvrir


12 mars 2018

Bon nombre d’enfants grandissent sans que leur soit enseigné les compétences alimentaires de base telle que faire les courses, cuisiner et préparer un repas équilibré. En parallèle, les enfants sont également exposés à de plus en plus de messages faisant la promotion de boissons et d’aliments malsains. Ces lacunes favorisent le développement d’une culture qui repose lourdement sur les aliments transformés, emballés et à emporter, aliments qui ne sont pas aussi nourrissants que les collations et les repas préparés à la maison. Enseigner aux enfants à faire l’épicerie et à préparer des repas sains peut leur donner le pouvoir de grandir en meilleur santé.

Consulter la fiche du mois de la nutrition « Le pouvoir de faire découvrir »  pour en apprendre encore plus à ce sujet sans oublier les 3 recettes suggérées sous la rubrique « À vos fourneaux! ».

Le pouvoir de faire découvrir

Pour plus d’information, vous pouvez visiter www.moisdelanutrition.ca


Dernière mise à jour le : 10 février 2014


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