Personnalité et ses composantes
Qu'est-ce que c'est?
Un groupe offert à toute personne adulte présentant :
- des traits ou un trouble de la personnalité;
- des difficultés liées à l'estime de soi et la confiance en soi;
- des difficultés relationnelles qui nuisent au fonctionnement personnel et relationnel.
Les thèmes abordés sont :
- Personnalité et mentalisation;
- Introduction à la mentalisation;
- Le dérapage de la mentalisation;
- La gestion de la détresse;
- La régulation émotionnelle;
- Les mécanismes de défense/d'adaptation;
- Les distorsions cognitives;
- Les habiletés de communication;
- L'importance de la participation sociale.
Structure du groupe :
- 8 à 12 participants;
- 1 à 2 rencontres prégroupe;
- 1 rencontre bilan;
- 8 rencontres hebdomadaires;
- Durée de 1 heure 30 à 2 heures.
